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      產品描述:


      【產品名稱】:雙人幼兒秋千-戶外健身器材游樂設備
      【包裝尺寸】:不規則形狀
      【產品尺寸】:150x61x160cm
      【產品重量】:實際重量
      【產品材質】:鋼管,塑料,金屬,配件
      【產    地】:浙江溫州
      【產品包裝】: 黑心棉包裝
      室外健身器材要留意以下幾方面:
      1、經常參與體育鍛煉的人,要控制運動量的速度,普通以脈搏不超越110次/分鐘為宜,最高不得超越120次/分鐘。而不經?;蛘哒f基本不參與體育鍛煉的同志,首先要選擇合適本人的運動項目。
      2、鍛煉前一定要做好準備活動,熱身10~15分鐘左右。這樣做能夠預防扭腳脖子、扭腰和對神經的傷害。
      3、運動之后要做些整理活動。由于人在運動后毛細血管擴張,假如坐在地上原地不動,人的血液在身體的遠端就無法回到心臟里來,就會感到心臟憋悶,有高血壓和心臟病的老同志,運動后還要走一走,緩沖10分鐘左右。
      4、要控制好運動時間。每次的鍛煉時間最好在40分鐘左右,左不要低于30分鐘,右不要超越1小時。
      常用健身器材運用留意事項
      1、跑步機:雙手應緊握橫杠,避免摔下;雙腿擺動幅度不宜過大,防止肌肉拉傷。
      2、組合單杠:雙手緊握橫杠,避免摔下受傷。
      3、旋轉健腰器:改變時腰部要有所控制,幅度不宜過大。手一直不要分開手柄,堅持扭腰轉角在45度以下,改變速度要遲緩和平均。
      4、腰背按摩器:用力適中,動作由緩到快。
      5、蹺蹺板:兩手應緊握扶手,振蕩頻率不應過快、過大,否則易形成骨質疏松者椎體緊縮骨折或尾骨。
      6、太空散步機:切忌擺動幅渡過大。 特別是老年人肌肉柔韌性差,假如雙腿擺動的幅渡過大,速渡過快,很容易拉傷脊柱四周的肌肉。因而,擺腿的幅度應在45°左右,頻率控制在每次3秒左右為宜。
      7、蹬力鍛煉器 :髖骨軟化癥老人禁用。髖骨軟化癥主要病癥就是平常常有膝下痛。這樣的老年人,原本髖關節的負重功用就不好,假如再停止蹬力器鍛煉,伸膝肌群就可能會受損,從而加重病情。
      8、健騎鍛煉機: 椎間盤突出者別碰。這項運動很合適那些經常伏案、頸肌和腰肌都有勞損的人。但如病情已開展到椎間盤突出,千萬不要運用。
      9、牽引鍛煉器: 先試行引體向上。假如連一個引體向上都無法完成,最好別用。手力不夠的老年人最好也不要做這項運動。
      10、扭腰旋轉器: 旋轉幅度莫過大。扭動的幅度不要超越180°,速度要慢,動作要輕柔,頻率控制在每次3秒左右為宜。
      戶外健身器材種類較多,現市場上常有:腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、棋牌桌、三位轉腰器、單柱健騎機、坐式按摩器、聯動健身車、兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式按摩器、爬桿、舉重架、上肢牽引訓練器、單柱兒童秋千、引體訓練器、三人旋轉輪、腹肌訓練器材、四級壓腿按摩器、三人壓腿器、太極推盤、三位轉腰器、伸背架、漫步器、雙人大轉輪、高級健跑機、坐推器、倒立器、太極輪、兒童轉椅、摸高架、下肢康復器、自重擴胸訓練器、自重上肢推力器、自重踢腿訓練器、自重前推訓練器、自重上肢拉力器、自重下肢蹬力器、坐式腰背按摩器、雙聯晃板、自重下壓鍛煉器、呼啦圈、健跑機、健身車、坐立式扭腰器、推手、太極推揉器、腰背按摩器、晃板、三位扭腰器、雙位扭腰器、二位太空漫步機、三位扭腰器、摸高架、扭腰踏步器、爬網、繩梯、空中吊環、吊環、翹翹桿、云梯、臂力訓練器、單杠、三位單杠、雙人腹肌板、單人腹肌板、跑步機、單位漫步機、太極推揉器、三位落地式漫步機、C型云梯、伸展器、坐式拉力器、雙人劃船器、坐推器、提拉訓練器、推舉訓練器、下壓訓練器、四聯康復器、坐蹬器、小腿訓練器、平步機組合、蹺蹺板、半圓腳踏梯、云梯、扭腰跑步機、攀巖器、兒童休閑蕩椅、四位休閑蕩椅、二位休閑蕩椅、兒童秋千、上肢牽引器、單杠、雙杠、秋千、蕩椅、天梯、肋木架、太空漫步機、健騎機、跑步機、橢圓漫步機、戶外康復器、戶外按摩機、組合訓練器、仰臥起坐床、蹺蹺板、爬繩、爬桿、吊環、網墻、攀巖墻、踏樁、平衡木、浮橋、浮動踏樁、滑道、摸高橫梁、懸空轉輪、彈振壓腿器、固定式兒童滑梯、兒童組合樂園等。

      產品詳情:

      設備尺寸

      定制

      定制

      定制

      場地尺寸

      定制

      定制

      使用年齡

      3歲以上

      使用人數

      兩人

      可選顏色

      定制

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